wecarelife-Wochentipp powered by Generali: Krafttraining für Wintersportler

Der Winter naht und mit ihm eine neue Saison sämtlicher Wintersportarten, vom Skifahren, Snowboarden und Langlaufen bis hin zum Eislaufen. All diese Sportarten haben den Vorteil, dass sie in der frischen Luft betrieben werden. So trainieren wir unsere Muskulatur und unser Herz-Kreislaufsystem und stärken durch Wind und Wetter unser Immunsystem.