Fitness & Co: Bereit für eine Challenge?

Challenges sind in Mode gekommen. Ob eine bestimmte Übung und Wiederholungsanzahl pro Woche oder ein tägliches Programm über einen gesamten Monat: Das Internet und die Fitness- und Gesundheitsblogs dieser Welt liefern immer wieder neue Anregungen, welcher Herausforderung man sich stellen könnte.